Od niespełna dekady wiemy, że witaminy są to niezbędne człowiekowi substancje odżywcze. Poza niektórymi witaminami, organizm nie potrafi ich wytwarzać sam, dlatego tak ważne jest dostarczanie ich w prawidłowych ilościach. Co zyskujemy dzięki witaminom? Jaka jest funkcja poszczególnych witamin? Witamina